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Waking Life - Forum / A la recherche d'ouvrages
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#1 2015-02-13 14:50:09

Angeli
Member
Date d'inscription: 2015-01-16
Messages: 26

A la recherche d'ouvrages

Bonjour,

Je souffre de DP/DR depuis presque 1 an.
Échec sentimental, un peu perdue dans ma vie (et dans ma tête aussi du coup!), une soirée arrosée avec une micro dose de cocaine et BIIIMMM !!!
DP/DR dès le lendemain matin.

Et tous les petits symptomes qui vont avec : questions existentielles, phobie sociale au début, perte de mémoire, difficulté d'orientation dans le temps et l'espace, fatigue continuelle (je me traine comme si j'avais 90 ans!), tensions musculaires,....

Je commence à comprendre mes symptomes et essaie surtout de vivre avec !

Je souhaiterai savoir si certains d'entres vous ont lu des ouvrages, si possible en francais ou traduits traitant de nos symptomes.

J'ai entendu parler du dp/dr manual.
Il n'existe qu'en Anglais je crois mais il y a moyen de se le traduire je pense.
L'avez vous lu ?

Bien à vous wink

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#2 2015-02-15 18:27:35

avicii
Member
Date d'inscription: 2012-04-30
Messages: 203

Re: A la recherche d'ouvrages

Salut Angeli,

moi j'ai lu celui là :

Overcoming Depersonalization and Feelings of Unreality

c'est une thérapie cognitivo comportementale appliquée à la dépersonnalisation, mais en anglais. Je l'ai téléchargé sur ma liseuse (Kobo), si j'avais la version papier je te l'aurai prêté.

Il faut qu'on se refasse un café ou une bière à Toulouse smile

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#3 2015-02-16 18:32:15

Angeli
Member
Date d'inscription: 2015-01-16
Messages: 26

Re: A la recherche d'ouvrages

Merci..
T'a t-il apporté qlq chose ?
Je suis curieuse quand au dp/dr manual qui à l'air assez complet.

Quand tu veux pour un nouveau verre à Toulouse !

PS : nous nous sommes dejà rencontré avec Avincii et ce fut très sympa donc si certain(e)s veulent se joindre à nous... Vous êtes les bienvenus smile

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