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Waking Life - Forum / Une nouvelle piste!
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#1 2014-05-23 20:30:11

Parigina
Member
Date d'inscription: 2013-10-04
Messages: 56

Une nouvelle piste!

Bonjour à tous.

Avant toute chose et pour ne pas radoter (déjà qu'avec le cerveau à l'ouest que je me tape je le fais souvent...) je vous resitue le contexte de mon histoire et de tous ce que j'ai pu tester depuis presque deux ans de DP/DR.
Voici ma présentation (qui date de l'an dernier)http://www.wakinglife.fr/forum/viewtopic.php?id=912

Vous verrez donc que j'ai tenté beaucoup de chose.... Entre temps, j'ai également essayé l'auriculothérapie (vaste blague). L'homéopathie (on sait jamais sur un malentendu...). J'ajoute que je fais du sport , je mange sainement (bio) , je ne fume plus, je ne bois jamais sinon ça m’amplifie la DP/DR c'est une horreur! Bref, j'essaye de mettre toutes les chances de mon coté..

Plus récemment , je suis allée voir une naturopathe. 2H30 de consultation et croyez moi, pour avoir vu un bonne vingtaine de psy en dix ans, cette femme m'a fait plus de bien que beaucoup d'entre eux. Enfin j'avais quelqu'un à l'écoute! Et doté d'un bon sens remarquable. Elle m'a prescris des probiotique (elle a détecté une candidose qui expliquerait mon addiction au sucre ET la déréalisation!) J'ai toujours dis aux médecins classiques que c'etait la DP/DR qui m'avait entraînait dans une dépression sévère, pas l'inverse!J'ai aussi cessé le gluten et les produits laitiers, je ressens un mieux( plus positive) par contre la déréalisation est encore présente. (je ne fais quasiment plus de DP par contre.)

Elle m'a préconisé d'essayer plusieurs complètements alimentaires : SAMe,La tyrosine, GABA. J'ai commandé la SAMe (d'ailleurs j'avais déjà dans l'intention de la tester seul le prix me freinait mais j'ai lu tellement de chose positive ... ) c'est compléments alimentaires agiraient les neuromédiateurs , les mêmes qui sont responsables de notre état.

Pour en savoir plus sur la SAMe : http://www.nutranews.org/sujet.pl?id=1244

Bref je crée ce sujet afin de vous faire partager mon expérience, je reçois la SAMe dans 10 jours et je vous ferai part de mon ressenti jour après jour.

Si certains d'entre vous on déjà testé, n'hésitez pas a faire part de votre expérience!

Le combat continue...


L'inconvénient d'une prison psychique est bien d'être le seul à détenir la clé.

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#2 2014-05-23 23:39:45

ptitepomme
Member
Date d'inscription: 2013-07-15
Messages: 28

Re: Une nouvelle piste!

Merci de nous faire part de ton rendez-vous avec la naturopathe, oui tiens nous au courant!!!! wink

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#3 2014-06-08 20:26:28

avicii
Member
Date d'inscription: 2012-04-30
Messages: 203

Re: Une nouvelle piste!

Salut Parigina,
as-tu reçu le SAMe alors ?

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#4 2014-06-10 17:25:58

Parigina
Member
Date d'inscription: 2013-10-04
Messages: 56

Re: Une nouvelle piste!

Coucou Avicii et les autres, j'ai reçu la SAMe aujourd'hui! Je l'ai commandé au States d'ou le temps d'attente mais tellement moins cher qu'en France (et la marque que j'utilise est excellente et naturelle) Je commence le traitement demain (il se prend sur estomac vide 30 min avant le petit dej)

Je vais vous faire part jour après jour de mon ressenti avec ce complément alimentaire. En parallèle je me force à vivre a maximum, je sors, je vois du monde, mais je n'en tire aucun satisfaction. Je suis toujours plongée dans l'anhédonie...Pire parfois, le fait de voir que les gens sont heureux ou ressentent du plaisir me met face au fait que je ne ressens plus rien et que j'ai le sentiment d'être une enveloppe vide de tout affecte et me plonge encore plus dans le désespoir. Une vie sans plaisir, quel intérêt? J'essaye en vain de donner un sens à ma vie, comment trouver un sens à tout cela sans satisfaction? Et puis c'est problème de concentration, cette notion du temps altéré , ces angoisses existentielles, ces obsessions du temps qui passe etc etc (liste non exhaustive) je n'en peux plus..
Suite au prochaine épisode...


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#5 2014-06-10 22:43:51

Parigina
Member
Date d'inscription: 2013-10-04
Messages: 56

Re: Une nouvelle piste!

Petite expérience du soir (évidemment un acte anodin comme jouer du piano m'a mène à une reflexion profonde ...)
Donc j'ai décidé de me remettre au piano. Depuis que je suis dp/dr je n'y joue plus. Parce que je ne ressens plus rien et donc que ca ne suscite plus le moindre intérêt en moi. Alors ce soir, je me suis forcée.
Le piano, c'est comme le vélo, tout revient très vite. (rien n'est mort donc, tout est en sommeil.... wink )
J'ai joué un morceau parfaitement, jusqu'au moment ou, je me suis focalisée davantage sur mes doigts, sur chaque note et : ça n'a pas loupé, j'ai fait des fausses notes jusqu'a complètement dérailler...Vous voyez ou je veux en venir?
Mon état est imputable à ces pensées récurrentes et anxiogènes qui induisent le fait que je focalise mon attention sur des choses qui prises individuellement font dérailler l'ensemble. Des choses inutiles. Parce que c'est en laissant aller mes doigts sur le clavier que le morceau est parfait, c'est en laissant faire que tout est limpide. C'est en lâchant prise que l'on vit...  Je ne vis plus parce que je cogite sans cesse sur tout même sur l'insignifiant, les détails. Nous n'aurons pas la réponse.

Conclusion: joué du piano m'a été bénéfique.

Dernière modification par Parigina (2014-06-10 22:55:30)


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#6 2014-06-11 21:22:15

avicii
Member
Date d'inscription: 2012-04-30
Messages: 203

Re: Une nouvelle piste!

c'est bien, continue à jouer du piano alors wink
Il faut réapprendre à se concentrer, à focaliser notre attention sur une chose à la fois et ne pas se faire dépasser par des millions de pensées parasites qui nous isolent de la réalité...
La méditation m'aide à être davantage dans le présent et conscient de ce que je fait... à être moins dans mes pensées.

Dernière modification par avicii (2014-06-11 21:24:21)

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#7 2014-06-11 21:51:15

Parigina
Member
Date d'inscription: 2013-10-04
Messages: 56

Re: Une nouvelle piste!

Tu as tout as fait raison Avicii, il faut que nous parvenions à réeduquer notre cerveau en somme.. Laborieux mais pas impossible.

A part ça, premier jour avec SAMe ( non ce n'est pas un charmant jeune homme^^). RAS , les premiers effets doivent se faire sentir au bout d'une semaine en théorie.

Sinon, je vous préviens , je prends ce topic comme un exutoire donc y'aura sans doute du monologue (mais je vous invite vivement à y participer!) . Mais le simple fait de savoir que je peux être lu me motive pour écrire, car j'ai du mal à faire les choses pour moi...
Alors voilà, ce soir j'avais juste envie d'écrire ce qui suit.

L'angoisse du temps qui passe s'accentue inexorablement quand nous prenons conscience qu'il ne se rattrape jamais.. puis finit par s'amenuiser lorsque l'évidence nous submerge : chaque fin est synonyme de renouveau et contribue à notre croissance personnelle. Constat accablant, la multiplication de ces expériences , aussi douloureuses soient-elles,engendrent un enseignement salvateur. Derrière toute exaltation se cache une prise de risque..

Bonne soirée à tous.


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#8 2014-06-14 00:45:08

Parigina
Member
Date d'inscription: 2013-10-04
Messages: 56

Re: Une nouvelle piste!

Bonsoir à tous.

Petit point J+3 avec SAMe. (je précise que les effets doivent se faire sentir au bout d'une semaine à 15 jours, autre point important, je prends 400mg pour le moment, sachant que l'on peut prendre jusqu'a 1700 mg)  Hier était un jour sans. Déréalisation à son paroxysme et état dépressif ... J'ai quand même fait mon sport (1H de vélo en larmes...), j'ai sans cesse besoin d'avoir l'attention focalisé (autant que faire se peut) sur quelque chose, dès que ce n'est pas le cas, j'angoisse terriblement. J'ai eu aussi de terribles angoisses au coucher hier.
Aujourd'hui il y a du mieux, j'ai beaucoup échangé avec mes proches et même rigolé... Mais la ce soir de nouveau des angoisses ...C'est terrible, cette sensation oppressante constante. J'arrive tout de même à ne plus faire de crise d'angoisse (les mêmes qui ont précédées ma dp/dr) grâce à la cohérence cardiaque...

Bref suite à J+6 .

Dernière modification par Parigina (2014-06-14 15:09:45)


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#9 2014-06-14 17:59:47

ptitepomme
Member
Date d'inscription: 2013-07-15
Messages: 28

Re: Une nouvelle piste!

Courage Parigina.... Les hauts et les bas c'est pas évident à gérer. Certains jours on se croit presque tiré d'affaires puis on retombe. Sache que je suis de près ton évolution avec le SAMe.

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#10 2014-06-15 19:56:04

Scipion
Member
Date d'inscription: 2014-06-15
Messages: 15

Re: Une nouvelle piste!

Il y a une chose très importante que tu as dite dans un autre post c'est qu'il est très difficile d'être normal dans une société malade car je crois bien que notre problème est justement d'être trop normaux et à force de cogiter et de tordre notre esprit dans tous les sens pour s'y trouver un minimum de place on a complètement renié nos affects purs et un jour un détonateur quelquoncque nous à fait imploser.Enfin pour moi c'est comme ça que ça s'est passé en tout cas et une chose qui m'aide énormément c'est la psychanalyse,on peut la faire soi-même pas toujours la peine de voir un spécialiste qui coûte la peau

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#11 2014-06-17 21:13:34

Parigina
Member
Date d'inscription: 2013-10-04
Messages: 56

Re: Une nouvelle piste!

@Scipion, je partage totalement ton avis. J'ai parfois l'impression que notre problème est d'être dotés d'une certaine clairvoyance néfaste quotidiennement, clairvoyance dont la "masse"se fou éperdument. Ce qui lui permet d'ailleurs de vivre l'instant présent. Je n'arrive pas à vivre l'instant présent. Je regarde un coucher de soleil, je sais qu'il est beau, mais je ne le RESSENS plus comme tel. Tellement difficile d'expliquer tout cela. Il faut le vivre pour le comprendre.


Bilan SAMe J + 7 : depuis ce matin, je sens un mieux au niveau de l'énergie. Je suis parvenue notamment à faire des choses que je repoussé depuis des mois. (Reine de la procrastination). Niveau dp/dr , pas de dp et déréalisation toujours présente mais moins handicapante. Je pense doubler les doses à partir de samedi (comme préconisé si ca ne suffit pas).

Il faut savoir que SAMe est aussi efficace que les antidépresseurs tricyclique (sans les inconvénients puisque c'est naturel), mais comme pour les anti depresseurs, trouver le bon dosage peu s'avérer fastidieux. 400mg pour moi je pense que c'est trop léger, j'attends quand même encore un peu. Mais ce léger mieux perceptible depuis ce matin me donne de l'espoir.
J'ajoute qu'en plus de cela, je mange très sainement, fais du sport et j'écris beaucoup.


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#12 2015-04-24 17:43:25

Vic
New member
Lieu: Lyon
Date d'inscription: 2015-04-24
Messages: 4
Site web

Re: Une nouvelle piste!

Bonjour Parigina,

Alors, as-tu des nouveaux résultats depuis juin 2014 ?
Je pense essayer SAMe suivant ton retour.

Victor

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#13 2015-05-24 11:57:08

Scipion
Member
Date d'inscription: 2014-06-15
Messages: 15

Re: Une nouvelle piste!

Ne gaspillez pas votre argent,notre cerveau est issu de plusieurs millions d'années d'évolution,ce n'est pas des molécules qui vont changer la Dp,par dessus le marché une fois passé l'estomac etc le peu qu'il va rester ne franchira pas la barrière hemato-encephalique,on a absolument aucune carence en rien dans notre pays sauf si c'est lié à une autre pathologie évidemment

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#14 2015-06-13 12:22:08

Oliver
Member
Date d'inscription: 2012-08-29
Messages: 149

Re: Une nouvelle piste!

Scipion : D'après toi, ne peut passer la barrière hémato-encéphalique que les molécules pour lesquelles nous sommes carencés ?
D'après toi l'ingestion de molécule de synthèse est strictement inutile ?

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#15 2015-06-14 17:38:52

gg04
Member
Date d'inscription: 2011-09-13
Messages: 26

Re: Une nouvelle piste!

Bonne chance,j'ai exactement la même chose de mon coté,candida et tout lbordel.

il a pu se dévelloper parceque mon estomac ne génére presque pas d'acide chlorhydrique,parce que quand j'etais petit on m'a beaucoup donné d'antivomitifs,ce qui aurait tout cassé mon estomac.

perso elle m'a prescrit des trucs pour tuer la bête pendant le 1er mois de traitement,un draineur et des compléments naturels pour mes différentes carences.

la j'ai entamé le 2e mois,je prend des gellules qui contiennent des bactéries et des choses nécessaires a la reconstitution de la flore intestinale ainsi que la la régénération de l'intestin.

faut s'accrocher parce que c'est un traitement qui dure plusieurs mois généralement,et même quand c'est terminé,il faut encore un peu de temps pour que les petites fissures dont est parsemé l'intestin soient totalement régénérées.
apparement c'est tres tres répendu et ca cause un florilège de troubles toutes catégories confondues.
et cette infection est la cause de la dp/dr pour bon nombres de gens,parfois ca va même jusqu'a de l'autisme,comme ca a été mon cas quand j'était plus jeune.

Le gros probleme,c'est que quand tu déboule chez un medecin pour lui expliquer tout tes supers symptômes paranormaux,il t'envoie direct chez un psychiatre qui t'enverra chez un psy.franchement ca fait peur.
finalement combien d'autistes/schyzo/névrosés se petent le cerveau aux neuroleptiques alors qu'il suffirait d'une prise de sang complete et d'une simple analyse globale de l'individu pour se rendre compte qu'il y'a un truc qui cloche biologiquement?

y'a pas a dire,apres avoir été chez une naturopathe,on se rend compte que la médecine "moderne" c'est vraiment de la médecine de comptoir.

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#16 2015-06-14 21:54:37

Angeli
Member
Date d'inscription: 2015-01-16
Messages: 26

Re: Une nouvelle piste!

C'est une piste intéressante que de s'intéresser à l'alimentation.
Perso je tente un régime sans gluten en ce moment pour "purifier" un peu mon organisme.

Je verrai bien mais je pense en effet qu'une cause organique voire liée à l'intestin peut être envisageable. Reste à savoir laquelle...

Avant ma dp je suis restée 1 an avec une colopathie et des troubles du transit+++ (la coloscopie n'avait rien donné) pourtant j'étais malade tous les 3 jours et j'ai perdu pas mal de poids.
Mes symptômes ont à 95% disparus pile au moment où je suis rentrée en dp.
Coïncidence ?!

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